Reci mi gdje te boli

Svatko od nas iskusit će bol, bilo da je riječ o bolovima u leđima, glavobolji, porođaju ili bolovima koji dolaze sa starenjem. Međutim, što ako je sve što smo mislili da znamo o boli pogrešno? Govorili su nam da je bol isključivo tjelesna, nešto što je povezano s određenim dijelovima tijela, pojedinim organima, kostima ili tkivima. Međutim, bol je proizvod mozga i na nju ne utječu samo ozljede ili bolesti, već i naše emocije, okolina i očekivanja. Budući da se mozak može mijenjati i prilagođavati, znači da možemo promijeniti i iskustvo boli – što znači da imamo mnogo više kontrole nad boli nego što smo mislili. Dr. sc. Rachel Zoffness psihologinja je i znanstvenica koja proučava bol, predavačica na Stanfordu i Sveučilištu Kalifornija u San Franciscu te članica upravnih odbora vodećih američkih organizacija za bol. U ovoj knjizi razotkriva mnoge mitove i zablude o boli, pokazuje da su fizička i emocionalna bol neraskidivo povezane te nudi smjernice na putu do ozdravljenja. Kronična bol je izlječiva, tvrdi, ali isključivo ako liječimo čitavu osobu, a ne samo određeni dio tijela.