ZAŠTO SANJAMO

Rahul Jandial

256 stranica Meki uvez

18,90 €
Dodajem u košaricu… Stavka je dodana

O proizvodu

Što nam naši snovi govore o našem životu

Iskoristite moć snova za poboljšanje svoga fizičkog i mentalnog zdravlja te oslobađanje kreativnosti

Snovi su oduvijek bili izvor misterija. Intrigirali su najveće umove i mislioce u povijesti čovječanstva, od drevnih Egipćana do Platona, Williama Shakespearea, Napoleona Bonapartea, Thomasa Edisona, Salvadora Dalíja, Sigmunda Freuda i Carla Junga. Snovi su mijenjali tijek individualnih života i povijesti svijeta, inspirirali umjetnost i znanstvena otkrića, izazivali vojne invazije, ali i živčane slomove. Ipak, izvor snova nije misteriozan. Snovi su rezultat izvanredne transformacije koja se svake noći događa u mozgu dok spavamo.

U knjizi Zašto sanjamo američki neurokirurg i neuroznanstvenik dr. sc. Rahul Jandial istražuje mozak u stanju sanjanja, navodeći i priče iz vlastite liječničke prakse kako bi pokazao zadivljujući utjecaj snova na naš svakodnevni život. Snovi imaju važnu ulogu u učvršćivanju sjećanja, emocionalnoj regulaciji, poticanju kreativnosti, poboljšanju kvalitete učenja kao i sposobnosti mozga da se mijenja i prilagođava tijekom života. Omogućuju nam i da procesuiramo traume i pripremimo se za buduće životne izazove. Također, nova znanstvena istraživanja sugeriraju da lucidno sanjanje može biti alat osobnog razvoja, odnosno samousavršavanja.

Dijeleći s nama najnovija otkrića u modernoj neuroznanosti, knjiga Zašto sanjamo pruža odgovore na neka temeljna pitanja: Zašto sanjamo? Kako sanjamo? Što znače snovi? I – možda najvažnije: Spavamo li upravo zato da bismo sanjali?

Najbolja knjiga 2024. po izboru Timesa i Sunday Timesa
  • Šifra 1040804
  • Nakladnik Stilus knjiga
  • Format 215x145 cm
  • ISBN 9789533722030
  • Godina izdanja 2025
  • Prevoditelj Andrea Marić
  • Broj stranica 256
  • Uvez Meki

Moglo bi Vas još zanimati...