Teški osjećaji

Liz Fosslien, Mollie West Duffy: Teški osjećaji, meki uvez
Cijena: 129,00 kn (17,12 €)

Dostupno

 

Opis proizvoda

Autori Liz Fosslien, Mollie West Duffy
Opis Iskren, duhovit i pronicljiv vodič koji će vam pomoći da se lakše nosite sa složenim emocijama i naučite kako uspješno prebroditi teške životne trenutke te kako iz njih izaći još jači.

Neizvjesnost. Ljutnja. Tjeskoba. Izgaranje. Beznađe... Svi proživljavamo teške emocije i trenutke. Ali u vremenu rastuće nesigurnosti i društvu koje se općenito grozi i zazire od izražavanja osjećaja, većina nas ne zna kako (ni s kime) razgovarati o neugodnim osjećajima i iskustvima koje katkad svi proživljavamo, a kamoli kako se s njima nositi na odgovarajući način. Upravo zato, kada nas preplave neugodne emocije, često osjećamo da smo u svojoj patnji usamljeni, što samo dodatno pogoršava situaciju.

Potaknute vlastitim iskustvom s teškim emocijama, ispreplećući osobne priče sa zapanjujućim znanstvenim uvidima i rezultatima najnovijih istraživanja, američke autorice Liz Fosslien i Mollie West Duffy (@LizandMollie) napisale su iskren i duhovit ilustriran vodič koji će vam pomoći prebroditi najteže životne trenutke i ponuditi vam prikladne alate da se bolje nosite s nekolicinom najčešćih neugodnih emocija koje svakodnevno tište ljude suvremenog doba. Usto, ovaj nezaobilazni priručnik pomoći će vam razumjeti i svrhu tih emocija, kako biste se lakše i djelotvornije nosili s njima u budućnosti.

I zapamtite: katkad je sasvim okej ne osjećati se okej.


Prijevod: Vjekoslav Čulo
Šifra 1198286
Izdavač Stilus knjiga d.o.o.
Uvez meki
Broj stranica 288
Godina izdanja 2022
ISBN 978-953-3720-10-4
Format 15 x 21