Japansko umijeće sretnog življenja

Scott Haas: Japansko umijeće sretnog življenja, meki uvez
Cijena: 17,90 €

Dostupno

 

Opis proizvoda

Autori Scott Haas
Opis U knjizi Japansko umijeće sretnog življenja klinički psiholog i pisac Scott Haas bavi se pronalaženjem mira i zadovoljstva u svakodnevici izmučenoj brojnim brigama. U tu je svrhu čitateljima detaljno izložio japansko načelo ukeireru – umijeće prihvaćanja ljudi i situacija s kojima se svakodnevno susrećemo. Prakticiranje tog drevnog japanskog načela može nam uvelike pomoći da ublažimo svakodnevnu tjeskobu, stres, napetost i ljutnju te na taj način temeljito poboljšamo svaki aspekt svog života. Prihvaćanjem činjenice da naš položaj u svijetu ovisi o našim odnosima s obitelji, zajednicom i prirodom, shvaćamo da i naša sreća ovisi o sreći drugih.

Prakticirajući ukeireru, učimo kako na trenutak zastati i – prije nego što nešto učinimo – prihvatiti situacije s kojima se suočavamo. Na taj ćemo način izbjeći naprasno i nepromišljeno reagiranje te svoje ponašanje temeljiti na promišljenoj smirenosti. Jer kad smo smireni, možemo birati što ćemo učiniti, i hoćemo li uopće išta učiniti. Ukeireru je jedinstvena vještina kojom uravnotežujemo vlastiti misaoni sklop i unosimo mir u svoje živote.

Dr. Scott Haas klinički je psiholog i autor četiri knjige, među kojima je najpoznatija Japansko umijeće sretnog življenja kroz prihvaćanje i suosjećanje (Why Be Happy? The Japanese Way of Acceptance, 2020.). Diplomirao je na Detroitskom sveučilištu, a doktorat je stekao nakon stažiranja u Centru za duševno zdravlje u Massachusettsu pri harvardskom Medicinskom fakultetu. Dobitnik je godišnje nagrade Zaklade James Beard koja se dodjeljuje piscima i novinarima u SAD-u za najbolje reportaže. Živi i radi na relaciji Cambridge (SAD), Japan i Švicarska.


Prijevod: Ela Horvat
Šifra 1201710
Izdavač Stilus knjiga d.o.o.
Uvez meki
Broj stranica 228
Godina izdanja 2023
ISBN 978-953-372-106-4
Format 14.5 x 21.5