Moć disanja

Jennifer Patterson

Najniža cijena zadnjih 30 dana
19.9 €

144 stranica meki uvez

19.9 €
Dodajem u košaricu… Stavka je dodana

O proizvodu

Moć disanja: Jednostavne vježbe za poboljšanje zdravlja sveobuhvatan je vodič za sve one koji bi voljeli uvesti meditativno disanje u svoju dnevnu rutinu.

Što se to sve skriva u jednom dahu? Pravilnim meditativnim disanjem možete smanjiti stres i negativne mentalne i fizičke posljedice na vaše tijelo i um.

Ova knjiga bit će izvrstan vodič za sve one koji bi voljeli uvesti meditativno disanje u svoju dnevnu rutinu. Oslanjajući se na mnoštvo praksi svjesnog disanja koje potječu iz raznolikih iscjeljujućih i duhovnih tradicija, ovaj priručnik sadrži 25 jednostavnih vježbi koje se mogu izvoditi samostalno ili s partnerom kako biste poboljšali osjećaj povezanosti, kreativnosti, radosti i unutarnje mudrosti te umanjili učinak depresije, anksioznosti, panike, traume, napetosti i tjelesnih tegoba.

Prijevod: Aleksandra Barlović
  • Šifra 1039501
  • Nakladnik Mozaik knjiga
  • Format 16x21
  • ISBN 9789531437134
  • Prevoditelj Aleksandra Barlović
  • Broj stranica 144
  • Uvez meki

Moglo bi Vas još zanimati...

Moć žene

Moć žene

Louise Hay
13.14 €

Najniža cijena zadnjih 30 dana 13.14 €