Holistička ljepota

Ljepota često nastaje u tišini, u trenucima kada se povezujemo sa sobom i prirodom. Nalazimo je u mekoći pogleda, svježini kože, lakoći pokreta i miru koji nastaje kad si dopustimo usporiti. Ljepota nije samo ono što se vidi – ona izvire iznutra, iz balansa, nježnosti i prisutnosti.

U Holističkoj ljepoti, Anamarija Pažin Morović, priznata hrvatska aromaterapeutkinja, dijeli svoje dugogodišnje znanje i iskustvo o cjelovitoj, prirodnoj njezi lica, tijela i duha. Kroz jednostavne recepte, personalizirane programe njege i praktične savjete o prehrani, kretanju i samomasaži, naučit ćete kako:

·njegovati lice, kosu i tijelo prirodnim pripravcima koje sami izrađujete
·uspostaviti ravnotežu kroz svakodnevne rituale opuštanja i svjesnog kretanja
·potaknuti detoksikaciju i obnovu organizma na holistički način
·osluškivati vlastito tijelo i odabrati njegu koja vam uistinu odgovara
·izgraditi odnos sa sobom temeljen na prisutnosti, ljubavi i zahvalnosti

Holistička ljepota ne teži savršenstvu, već istinskom zadovoljstvu. Uči nas kako pronaći radost u jednostavnosti, pretvoriti njegu u meditaciju, a vrijeme posvećeno sebi u izvor snage, vitalnosti i unutarnjeg sjaja.

Neka vas ova knjiga svakodnevno podsjeti da izaberete sebe – da budete nježne, ali postojane; blage, ali snažne. Jer kad njegujete sebe s ljubavlju, i svijet oko vas postaje ljepše, toplije mjesto.

Ljepota nije cilj. Ona je način na koji živimo, dišemo i volimo.