Opis proizvoda
Autori | Grupa autora |
---|---|
Opis | San je najdulja faza topljenja masti. Ovom knjigom možete učinkovito iskoristiti snagu hormona i bioritma za mršavljenje i ubrzo steći vitak stas! > Odaberite savršenu kombinaciju namirnica za jutro, podne i večer: odvojena prehrana i glikemijski indeks razvili su se u visoko učinkovitu inzulinsku odvojenu prehranu. > Naučite kako u šahu držati »hormon debljanja«, inzulin i sasvim ciljano aktivirati »hormone mršavljenja«. > Napravite test: Jeste li ratar ili nomad? Knjiga nudi programe za pojedine tipove i individualne potrebe koji se mogu lako provesti i uz koje nitko ne mora gladovati. > Trening snage i izdržljivosti te dinamičan svakodnevni život idealno dopunjuju načelo mršavljenja u snu i brinu se za vidljivu razgradnju masti i izgradnju mišića. > Iskoristite iskustva timova autoriteta koji su uspješno iskušali načelo u praksi. |
Šifra | 135893 |
Izdavač | Mozaik knjiga |
Uvez | meki |
Broj stranica | 192 |
Godina izdanja | 2015 |
ISBN | 9789531402262 |
Format | 17 x 23.5 |